Psychologische Beraterin i.A.
MA in Sozialwissenschaften
Ich unterstütze Sie bei
- Orientierung in schwierigen Lebensphasen
- Lebenskrisen & Entscheidungsfindung
- Stress & Überforderung
- Burnout-Prävention
- Bewältigung von Ängsten
- Selbstwert & persönliche Entwicklung
- Beziehungsthemen
- gesundheitlichen Belastungen
Termin vereinbaren
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme für ein Erstgespräch:
E-Mail: nadia.elisa@gmx.net
Mobile: 076 427 05 44
Vorgehen
Als psychologische Beraterin begleite ich Menschen in herausfordernden Lebensphasen und persönlichen Entwicklungsprozessen. Mein Ansatz ist körperzentriert, was bedeutet, dass ich nicht nur das Gespräch einbeziehe, sondern auch die Wahrnehmung und das Erleben des Körpers als wichtigen Zugang zu inneren Themen verstehe.
Durch meine Ausbildung sowie meinen Hintergrund in Ethnologie und Bodywork/Massage verbinde ich unterschiedliche Perspektiven: ein feines Gespür für individuelle Lebensgeschichten, kulturelle Prägungen und zwischenmenschliche Dynamiken, ergänzt durch achtsame körperorientierte Methoden. Dabei arbeite ich ressourcen- und prozessorientiert – das heißt, wir richten den Blick gemeinsam auf vorhandene Stärken und darauf, was sich im Moment zeigt und entfalten möchte.
In der Beratung unterstütze ich Sie dabei, Gedanken, Gefühle und körperliche Empfindungen bewusster wahrzunehmen, Zusammenhänge zu erkennen und neue Handlungsspielräume zu entwickeln. Körperübungen und achtsame Selbstwahrnehmung können dabei helfen, innere Prozesse zu vertiefen und nachhaltige Veränderungen anzustoßen.
Mein Anliegen ist es, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Entwicklung, Selbstverstehen und Veränderung möglich werden – in Ihrem eigenen Tempo und auf Ihre ganz persönliche Weise.
Ausbildung
Seit 05/2024
Körperzentrierte Psychologische Beratung, IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie
02/2019 – 06/2019
Bodywork Therapy Diploma, Vancouver School of Healing Arts (VSOHA)
2018
CAS Ethnomedizin und Ethnobotanik, Universität Zürich
2015
Master of Arts in Sozialwissenschaften (Ethnologie, Gender Studies, Arabisch), Universität Zürich
2012
Bachelor of Arts in Sozialwissenschaften (Ethnologie, Psychologie, Arabisch), Universität Zürich
Beratungssprachen
Deutsch, Englisch, Slowakisch
Beratung und Konditionen
- Einzelsitzung (50 Minuten): CHF 120.-
- Die Bezahlung erfolgt direkt im Anschluss an die Sitzung – bar oder per Twint.
- Die Beratung erfolgt auf Selbstzahlerbasis (keine Kostenübernahme durch die Krankenkasse).
- Die Sitzungen können vor Ort in der Praxis oder online stattfinden.
- Wenn Sie Ihren Termin verschieben oder absagen müssen, melden Sie sich bitte spätestens 24 Stunden vorher. So kann ich den Termin neu vergeben – andernfalls wird er in Rechnung gestellt.
Frau Nadia Elisa arbeitet freitags in der Praxis.